Sopa De Lentejas Rojas Calentita
Ingredientes
- Extra virgin olive oil2 cdas.
- Onion1
- Garlic4 dientes
- Carrot2
- Tomate2
- Sherry vinegar1 cda.
- Pimentón · Ahumado1 cdta.
- Cumin · Molido½ cdtas.
- Red lentil · Seco1 taza
- Vegetable broth5 tazas
- Bay leaf1
- Salt
- Black pepper
- Parsley
Preparación
- Pica finamente la cebolla, trocea en trozos grandes el ajo, corta las zanahorias peladas en trocitos del tamaño de un bocado y ralla los tomates. Enjuaga las lentejas rojas en un colador fino.
- Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.
- Al cabo de un par de minutos, añade la cebolla, el ajo y las zanahorias y remueve sin parar. Tras 3 o 4 minutos, cuando estén ligeramente sofritos, añade el vinagre de jerez, el pimentón y el comino y remueve brevemente.
- Añade el tomate rallado, mezcla y deja cocer a fuego lento sin remover hasta que espese ligeramente, unos 3 minutos.
- Añade las lentejas rojas, el caldo y la hoja de laurel. Sube el fuego al máximo y remueve. Cuando empiece a hervir, tapa la olla y baja el fuego al mínimo.
- Cuando las lentejas estén justo cocidas (unos 10 minutos, o según el tiempo del envase), sazona con sal marina y pimienta negra, remueve una vez más y retira del fuego.
- Sirve en cuencos y decora con perejil fresco.
Resumido del vídeo de Spain on a Fork. Míralo para los detalles.
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