Ragoût espagnol aux haricots noirs COZY | Recette rapide et facile en une seule casserole
Ingrédients
- Huile d'olive extra vierge2 c. à s.
- Oignon1
- Ail5 gousses
- Poivron1
- Carotte2
- Vinaigre de vin rouge1 c. à s.
- Paprika · fumé1 ½ c. à c.
- Cumin · moulu½ c. à c.
- Tomate2
- Pommes de terre2
- Bouillon de légumes3 ½ tasses
- Haricot noir3 boîtes
- Feuille de laurier1
- Sel
- Poivre noir
- Persil
Étapes
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen.
- Pendant ce temps, hachez finement l'oignon, hachez grossièrement l'ail, hachez finement le poivron vert et coupez les carottes épluchées en petits morceaux faciles à croquer.
- Ajoutez les légumes hachés dans la casserole et remuez sans arrêt. Après environ 5 minutes, quand ils sont légèrement sautés, ajoutez le vinaigre de vin rouge, le paprika fumé doux, le paprika fumé piquant et le cumin, puis mélangez rapidement.
- Ajoutez les tomates râpées et assaisonnez de sel de mer et de poivre noir. Augmentez le feu au maximum, remuez, puis laissez mijoter quelques minutes.
- Pendant ce temps, égouttez et rincez les haricots noirs dans une passoire. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en petits cubes faciles à manger.
- Laissez mijoter les tomates râpées environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles épaississent légèrement. Ajoutez les pommes de terre, les haricots égouttés, le bouillon de légumes et la feuille de laurier, puis mélangez doucement.
- Quand le ragoût arrive à ébullition, couvrez la casserole et baissez le feu à moyen-doux.
- Laissez cuire 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient juste cuites ; piquez une pomme de terre pour vérifier. Découvrez, écrasez le ragoût quelques secondes avec un presse-purée pour l'épaissir, puis retirez du feu.
- Versez dans des assiettes creuses, garnissez de persil et servez.
Résumé d'après la vidéo de Spain on a Fork. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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