Recette de Crab Egg Foo Young : meilleur que le take-away !
Ingrédients
- Crabe10
- Oeuf8
- Sel0,13 c. à c.
- Fécule de maïs3 c. à s.
- Ciboulette1 ½ tasse
- Carotte1
- Germes de soja2 tasses
- Huile végétale6 c. à s.
- Chicken stock1 tasse
- Sauce de soja2 c. à s.
- Sauce aux huîtres1 c. à s.
- Huile de sésame1 c. à c.
Étapes
- Battre les œufs avec le sel dans un grand bol.
- Délayer 2 cuillères à soupe de fécule de maïs dans 6 cuillères à soupe d'eau pour obtenir une slurry, la verser dans les œufs et fouetter jusqu'à obtenir un mélange lisse.
- Ajouter les bâtonnets de crabe émincés, la ciboulette chinoise, la carotte et les germes de soja, puis bien mélanger.
- Chauffer un wok à feu moyen avec environ 1 cuillère à soupe d'huile.
- Verser une louche de préparation en veillant à ce que chaque portion contienne de l'œuf et de la garniture. Cuire environ 2 minutes, jusqu'à ce que le dessous soit pris et doré.
- Retourner et cuire l'autre face environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et que les œufs soient bien cuits. Retirer et recommencer avec le reste de la préparation, en ajoutant de l'huile si nécessaire.
- Verser le bouillon de poulet, la sauce soja, l'huître et l'huile de sésame dans une casserole à feu moyen, fouetter et porter à frémissement.
- Délayer 1 cuillère à soupe de fécule de maïs dans 3 cuillères à soupe d'eau, remuer à nouveau, puis verser lentement dans la sauce frémissante en remuant jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- Disposer les galettes dans un plat et napper de sauce juste avant de servir.
Résumé d'après la vidéo de CiCi Li. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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