Choux de Bruxelles crémeux à l'ail | Un plat irrésistible
Ingrédients
- Huile d'olive extra vierge4 c. à s.
- Brussels sprout1 lb
- Ail8 gousses
- Farine½ c. à s.
- Origan · séché1 c. à c.
- Thym · séché½ c. à c.
- Lait½ tasse
- Bouillon de légumes½ tasse
- Fromage Manchego · râpé2 c. à s.
- Citron2 c. à c.
- Sel
- Poivre noir
- Ciboulette · haché
Étapes
- Rincer les choux de Bruxelles à l'eau froide, les sécher parfaitement, couper la tige dure, retirer les feuilles abîmées ou jaunes, puis couper chacun en deux dans la longueur.
- Chauffer une grande poêle à feu moyen et y verser 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive.
- Disposer les choux en une seule couche, côté coupé vers le bas, et cuire 4 à 5 minutes sans remuer, puis remuer délicatement pendant 1 à 2 minutes et assaisonner de sel et de poivre. Retirer et réserver.
- Dans la même poêle, à la même température, ajouter 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive supplémentaires, puis l'ail haché ; remuer sans arrêt pendant 30 secondes.
- Ajouter la farine et mélanger pendant 1 minute, puis l'origan et le thym, puis le lait et le bouillon de légumes. Remuer doucement quelques minutes jusqu'à obtenir une sauce légèrement crémeuse.
- Assaisonner de sel et de poivre, remettre les choux dans la poêle et mélanger. Éteindre le feu, puis incorporer le fromage Manchego râpé et le jus de citron.
- Transférer dans un grand plat de service et parsemer de ciboulette hachée.
Résumé d'après la vidéo de Spain on a Fork. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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