Ceci all'aglio cremosi con riso | Ricchi di bontà e facili da preparare
Ingredienti
- Riso1 tazza
- Sale
- Olio d'oliva extra vergine3 cucchiai
- Cipolle1
- Aglio6 spicchi
- Farina2 cucchiai
- Paprika · affumicati1 cucchiaino
- Cumino · macinati½ cucchiaini
- Latte1 tazza
- Brodo vegetale1 tazza
- Ceci2 lattine
- Limone2 cucchiaini
- Pepe nero
Preparazione
- Sciacquate il riso in un colino fine finché l'acqua non esce limpida, circa 1-2 minuti, poi mettetelo in un pentolino con l'acqua e il sale marino e portate a ebollizione a fuoco vivo.
- Quando bolle, mescolate delicatamente, coprite e abbassate la fiamma al minimo.
- Scaldate l'olio extravergine d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.
- Tritate finemente la cipolla e tagliate grossolanamente l'aglio.
- Aggiungete cipolla e aglio nella padella calda e mescolate continuamente finché la cipolla diventa trasparente, dopo 3-4 minuti.
- Aggiungete la farina e mescolate per 1-2 minuti, poi unite paprika e cumino e mescolate velocemente.
- Versate il latte e il brodo e continuate a mescolare dolcemente.
- Quando la salsa si è leggermente addensata, dopo circa 3-4 minuti, aggiungete i ceci scolati e sciacquati, il succo di limone, sale marino e pepe nero, mescolate e abbassate la fiamma.
- Dopo 15-18 minuti di cottura, quando il riso è cotto, toglietelo dal fuoco, lasciatelo coperto per un paio di minuti, poi sgranatelo con una forchetta.
- Servite un po' di riso in una scodella bassa, aggiungete i ceci accanto e guarnite con prezzemolo fresco.
Riassunto dal video di Spain on a Fork. Guardalo per tutti i dettagli.
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