奶油蒜香扇贝
食材
- 扇贝400 克
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 鳄梨油1 ½ 汤匙
- 黄油1 汤匙
- 大蒜 · 切碎2 瓣
- 辣椒片 · 薄片¼ 茶匙
- 白葡萄酒80 毫升
- 奶油120 毫升
- 柠檬1 汤匙
- 水瓜草 · 沥干1 汤匙
- 欧芹 · 切成细末4 汤匙
步骤
- 烹饪前约15分钟将扇贝从冰箱取出。
- 在托盘上铺两层厨房纸,放上扇贝,再用厨房纸轻轻按干表面。
- 在扇贝上面再铺一层干净的厨房纸,轻轻按压,静置10分钟,让纸吸干水分。
- 用热水温热盘子,或放入极低温的烤箱中加热。
- 揭掉厨房纸,扇贝表面应已干燥,纸几乎会粘在上面。两面用盐和黑胡椒调味。
- 用大号煎锅大火加热牛油果油。
- 油面泛起微光后,放入扇贝,每个之间留出空隙。
- 煎3至4分钟,直到呈深金棕色,然后翻面。扇贝成熟时会很容易从锅底脱离。
- 加入黄油,再煎60至90秒,用勺把融化的黄油浇在扇贝上。第二面应微微上色,切开时内部应完全不透明。
- 将火调至中火,把扇贝盛到热盘子上。
- 锅中加入大蒜和辣椒片,翻炒30秒,然后倒入白葡萄酒。
- 让葡萄酒冒泡1至2分钟,收汁至一半。
- 加入奶油、柠檬汁和刺山柑,再加热1分钟。
- 把欧芹拌入酱汁,然后将扇贝放回锅中,加热约30秒,关火。
- 配柠檬角和少许黑胡椒上桌。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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