Cremiger Instant-Haferbrei in Minuten!

Name: Cremiger Instant-Haferbrei in Minuten!
Total time: 5 min
Ingredients: ⅓ Tassen Oats; ⅓ Tassen Raspberry, gefriergetrocknet; 1 EL Flax seed, gemahlen; 1 EL Vanilla sugar; 1 Tasse Soy milk; ⅓ Tassen Kokosnuss; ½ Tassen Frischer gemischter Beeren

Von Pick Up Limes · 5 Min.

Zutaten

Oats⅓ Tassen
Raspberry · gefriergetrocknet⅓ Tassen
Flax seed · gemahlen1 EL
Vanilla sugar1 EL
Soy milk1 Tasse
Kokosnuss⅓ Tassen
Frischer gemischter Beeren½ Tassen

Zubereitung

Die Instant-Haferflocken, gefriergetrockneten Beeren, Leinsamen und den Vanillezucker in ein Schraubglas oder einen luftdichten Behälter geben und vermischen. Bis zur Verwendung kühl und trocken lagern.
Zum Verzehr die Mischung in eine Schüssel geben und die Sojamilch hinzufügen.
Bei höchster Stufe (600 W) 3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen, einmal nach der Hälfte der Zeit umrühren. Alternativ kann der Haferbrei auch auf dem Herd erwärmt werden.
Für einen dünneren Haferbrei mehr Milch hinzufügen. Für einen dickeren Haferbrei einige Sekunden länger in der Mikrowelle erhitzen.
Mit dem Kokosjoghurt, frischen Beeren und anderen Toppings nach Wahl servieren.

Zusammengefasst aus dem Video von Pick Up Limes. Schau es dir für die Details an.

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