Soupe crémeuse au poulet, citron et orzo
Ingrédients
- Cuisse de poulet1 ½ lb
- Huile d'avocat1 c. à s.
- Sel1 ½ c. à c.
- Poivre noir · moulu
- Beurre2 c. à s.
- Oignon1
- Carotte2
- Céleri3
- Ail5–6
- Romarin · haché1 c. à s.
- Thym1 c. à s.
- Origan1 c. à s.
- Farine2 c. à s.
- Vin blanc1 tasse
- Citron¼ tasse
- Bouillon de poulet6 tasses
- Soupe aux pâtes1 tasse
- Crème1 ½ tasse
- Fromage Parmesan · râpé1 ½ tasse
- Persil · haché3 c. à s.
- Aneth · haché3 c. à s.
Étapes
- Coupez le poulet en morceaux de 2,5 cm. Faites chauffer une grande marmite à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit très chaude, puis ajoutez l'huile d'avocat.
- Quand l'huile fume, faites dorer la moitié du poulet par petites quantités, légèrement salé et poivré, jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés.
- Retirez le poulet avec une spatule à fentes et réservez. Recommencez avec le reste du poulet.
- Dans la même marmite, ajoutez quelques cuillères à soupe de beurre, l'oignon, les carottes et le céleri coupés en dés. Faites revenir 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide et les carottes tendres.
- Ajoutez l'ail, le thym, le romarin et l'origan, salez et poivrez. Remuez environ 30 secondes.
- Ajoutez la farine, mélangez jusqu'à absorption complète, puis faites cuire 1 minute.
- Versez le vin blanc et le jus de citron. Laissez réduire de moitié à feu moyen pendant 6 à 8 minutes. (Vous pouvez remplacer le vin par du bouillon de poulet et 2 cuillères à soupe supplémentaires de jus de citron.)
- Versez le bouillon de poulet et remettez le poulet dans la marmite. Portez à frémissement à feu moyen-vif et laissez cuire 15 à 20 minutes.
- Ajoutez les orzo et faites-les cuire selon les instructions de l'emballage (environ 10 minutes pour l'auteur).
- Une fois les orzo cuits, incorporez la crème, le parmesan, le persil, l'aneth et le zeste de 2 gros citrons.
- Chauffez jusqu'à un léger frémissement, puis retirez du feu, couvrez et laissez reposer 30 minutes pour épaissir.
- Servez avec des toasts beurrés ; ajoutez du parmesan et du poivre selon votre goût.
Résumé d'après la vidéo de Tatyana's Everyday Food. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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