奶油通心粉遇上香辣水牛城鸡肉 – 你的生活需要它!
食材
- 油1 ½ 汤匙
- 鸡胸肉 · 切碎450 克
- 盐½ 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 卡真综合香料2 汤匙
- 卡宴辣椒1 茶匙
- 通心粉280 克
- 黄油2 ½ 汤匙
- 洋葱 · 切細末1
- 墨西哥辣椒 · 切片1
- 面粉2 ½ 汤匙
- 牛奶400 毫升
- 伍斯特酱1 汤匙
- 切达奶酪 · 磨碎125 克
- 格鲁耶尔奶酪 · 磨碎75 克
- 莫扎雷拉奶酪 · 磨碎35 克
- 青葱 · 切碎2 汤匙
步骤
- 烧一大锅水,准备煮通心粉。
- 用中大火在大煎锅中加热食用油。加入鸡肉、盐、黑胡椒、卡真香料和辣椒粉,经常翻炒7至8分钟,直到鸡肉刚好熟透。把鸡肉盛到碗里。
- 按包装说明在沸水中煮通心粉,沥干,保留一杯煮面水。
- 在同一个煎锅中,用中火融化黄油。加入洋葱和墨西哥辣椒,经常翻炒5分钟,直到洋葱变软。
- 加入面粉炒1分钟,然后分次少量加入牛奶,每次加入后用打蛋器搅拌,直到酱汁顺滑没有面疙瘩。
- 边加热边不停搅拌,直到酱汁开始变稠。加入鸡肉和通心粉,再煮1分钟把鸡肉重新加热。如果想让酱汁稀一些,可加入少许保留的煮面水。
- 加入盐、黑胡椒、辣椒酱、伍斯特沙司和三种奶酪,边搅拌边再煮2分钟,直到奶酪融化。
- 分装到碗中,撒上切段的葱花。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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