Macarrão cremoso toscano com frango, tomate seco e espinafre
Ingredientes
- Chicken breast1 ½ lb
- Flour½ xícara
- Salt1 colher de chá
- Black pepper · moído¾ colher de chá
- Vegetable oil3 colheres de sopa
- Butter2 colheres de sopa
- Penne8 oz
- Onion · em cubos1 xícara
- Bell pepper1
- Sun dried tomato1 xícara
- Garlic · picado bem fino2 colheres de sopa
- Basil · seco2 colheres de chá
- Thyme · seco1 ½ colher de chá
- Paprika¼ colher de chá
- Chili flake · triturado¼ colher de chá
- Chicken broth¾ xícara
- Half & half2 xícaras
- Spinach4 xícaras
- Parmesan cheese · ralado1 xícara
Modo de preparo
- Coloque a farinha, o sal e a pimenta em um saco grande ou em uma tigela e misture. Adicione os pedaços de frango e vire até ficarem bem cobertos.
- Aqueça o óleo e a manteiga em uma frigideira grande ou panela de ferro em fogo médio-alto. Retire o excesso de farinha do frango e cozinhe em porções, adicionando óleo entre as porções se necessário, até ficar bem dourado e cozido por dentro.
- Transfira o frango para um prato, cubra levemente com papel alumínio e reserve. Não lave a frigideira; você vai usá-la para o molho.
- Reduza o fogo para médio. Adicione o óleo e a manteiga na mesma frigideira. Quando a manteiga derreter, refogue a cebola e o pimentão até amolecerem, cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando.
- Enquanto isso, cozinhe a penne em água bem salgada conforme as instruções da embalagem.
- Adicione os tomates secos e o alho e cozinhe até o alho ficar aromático, cerca de 30 segundos.
- Adicione o manjericão, o tomilho, o sal, a pimenta, a páprica e a pimenta vermelha em flocos, se usar, e mexa bem.
- Despeje cerca de metade do caldo de frango e cozinhe até reduzir pelo menos à metade.
- Adicione o restante do caldo e o creme de leite meio a meio imediatamente. Abaixe o fogo para médio-baixo para o molho não talhar e mexa com frequência enquanto a massa termina de cozinhar.
- Escorra bem a massa cozida e adicione à frigideira com o frango, o espinafre e o parmesão. Misture e cozinhe até o molho engrossar.
- Sirva quente, com parmesão extra por cima, se quiser.
Resumido do vídeo de Sugar Spun Run. Assista para ver os detalhes.
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