Kretischer Zucchini mit Tomate und Knoblauch
Zutaten
- Zucchini2
- Olive oil½ Tassen
- Garlic · in dünne Scheiben geschnitten5–6 Zehen
- Onion · fein gehackt1
- Canned tomato · püriert14 oz
- Salt
- Black pepper · gemahlen
- Oregano · getrocknet, zerstoßen1 TL
- Chili flake · zerstoßene Flocken
- Feta
- Parsley · fein gehackt1 EL
Zubereitung
- Den Ofen auf 200 °C (400 °F) vorheizen.
- Die Zucchini waschen und trocken tupfen. Jede der Länge nach tief einschneiden, so dass Platz für den Knoblauch ist.
- Die Schlitze mit den Knoblauchscheiben füllen.
- Die gefüllten Zucchini in eine kleine Auflaufform legen, mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen.
- 30 Minuten rösten.
- Während die Zucchini rösten, die gehackte Zwiebel im restlichen Olivenöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze 10 Minuten garen, bis sie weich und goldgelb ist.
- Die pürierten Tomaten, Salz, zerstoßene Chiliflocken und Oregano hinzufügen. Etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist. Nach Geschmack nachwürzen.
- Die Auflaufform aus dem Ofen nehmen und die Sauce über die Zucchini gießen. Mit Alufolie abdecken und wieder in den Ofen stellen.
- Den Ofen auf 180 °C (350 °F) herunterschalten und 1 Stunde und 15 Minuten backen, bis die Zucchini weich sind.
- Die Folie entfernen und weitere 10 bis 15 Minuten ohne Abdeckung backen.
- Feta darüberbröseln, mit Petersilie garnieren und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Dimitra's Dishes. Schau es dir für die Details an.
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