Calabacín al estilo cretense con tomate y ajo
Ingredientes
- Zucchini2
- Olive oil½ tazas
- Garlic · en rodajas finas5–6 dientes
- Onion · finamente picado1
- Canned tomato · triturado14 oz
- Salt
- Black pepper · molido
- Orégano · seco y triturado1 cdta.
- Chili flake · en copos triturados
- Queso feta
- Parsley · finamente picado1 cda.
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C (400 °F).
- Lava y seca los calabacines. Haz una ranura larga por el centro de cada uno, lo bastante profunda para meter el ajo.
- Rellena las ranuras con las láminas de ajo.
- Coloca los calabacines rellenos en una fuente pequeña para horno, rocíalos con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.
- Asa durante 30 minutos.
- Mientras se asan los calabacines, cocina la cebolla picada en el aceite de oliva restante, en una sartén pequeña a fuego medio, durante 10 minutos, hasta que esté blanda y dorada.
- Añade los tomates triturados, la sal, las guindillas en copos y el orégano. Cuece a fuego lento hasta que espese, unos 10 minutos. Ajusta la sazón al gusto.
- Saca la fuente del horno y vierte la salsa sobre los calabacines. Cúbrelos con papel de aluminio y vuelve a meterlos en el horno.
- Baja el horno a 180 °C (350 °F) y hornea durante 1 hora y 15 minutos, hasta que el calabacín esté tierno.
- Retira el papel de aluminio y hornea sin tapar otros 10 a 15 minutos.
- Desmenuza el feta por encima, decora con perejil y sirve.
Resumido del vídeo de Dimitra's Dishes. Míralo para los detalles.
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