Knusprige Chili-Rindfleisch in der Heißluftfritteuse
Zutaten
- Beef500 g
- Ingwer-Knoblauch-Paste1 TL
- Soy sauce2 EL
- Ei1
- Namak ¼ TL odernach Geschmack
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
- Cornstarchnach Bedarf
- Vegetable oil2–3 EL
- Ketchup2 EL
- Dark soy sauce1 TL
- Essig2 EL
- Honey1 EL
- Rote Chili, zerstoßen1 TL
- Knoblauch, gehackt½ EL
- Paprika, in Julienne1
- Zwiebel, in Scheiben1
- Grüne Chili, in Julienne3–4
- Chili pepper3–4
- Sesamöl1 TL
- Frühlingszwiebelgrün
Zubereitung
- Das Rinderfilet in dünne Streifen schneiden.
- In einer Schüssel das Rindfleisch mit der Ingwer-Knoblauch-Paste, 1,5 EL Sojasauce, dem Ei, ¼ TL Salz und ½ TL schwarzem Pfeffer vermischen. Abdecken und 15 Minuten marinieren.
- Jeden Streifen mit Maisstärke bestäuben und beiseitestellen.
- Den vorgeheizten Frittierkorb der Heißluftfritteuse mit Öl einfetten, das Fleisch hineinlegen und mit Öl bestreichen.
- Bei 180 °C 6–8 Minuten frittieren, zwischendurch wenden, dann weitere 4–6 Minuten garen.
- In einer Schüssel 2 EL Tomatenketchup, 2 EL Sojasauce, 1 TL dunkle Sojasauce (optional), 2 EL Essig, 1 EL Honig, 3–4 EL Wasser, ¼ TL Salz (oder nach Geschmack) und 1 TL zerdrückte rote Chili verquirlen. Beiseitestellen.
- In einer Pfanne mit Öl den Knoblauch goldgelb anbraten.
- Paprika und Zwiebel hinzufügen und gut vermengen.
- Die Soßenmischung dazugeben und aufkochen lassen.
- Das Fleisch aus der Heißluftfritteuse hinzufügen, untermischen und 1 Minute kochen.
- Grüne Chilis, Thai-Chilis und 1 TL Sesamöl hinzufügen und gut vermischen.
- Mit Frühlingszwiebelgrün garnieren und mit gebratenem Reis servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Food Fusion. Schau es dir für die Details an.
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