酥脆牛肉米兰尼萨配墨西哥饭当晚餐

Name: 酥脆牛肉米兰尼萨配墨西哥饭当晚餐
Total time: 60 min
Ingredients: 1 磅 牛肉; 1 茶匙 盐; 1 茶匙 洋葱粉; ½ 茶匙 大蒜粉; 1 ½ 茶匙 黑胡椒, 压碎的; 1 鸡蛋; ¼ 杯 面粉; 2 整袋苏打饼干; 2 杯 米饭; 1 茶匙 小茴香, 磨碎的; 8 盎司 Tomato sauce; 5 杯 鸡汤; ½ 杯 洋葱, 切碎; 2 瓣 大蒜; 1 土豆; 2 胡萝卜; 2 甜玉米; 1 西葫芦; 2 汤匙 Chicken stock