脆辣牛肉面
食材
- 蛋面 · 干的400 克
- 牛肉300 克
- 玉米淀粉2 汤匙
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 油3 汤匙
- 青椒 · 切片1
- 西兰花200 克
- 大蒜 · 去皮剁碎3
- 姜 · 剁碎2 茶匙
- 青柠90 毫升
- 黑豆油90 毫升
- 糖6 汤匙
- 辣椒 · 细切1 + 1 茶匙
- 青葱 · 切碎, 细切6
- 辣椒片 · 碎片1 茶匙
步骤
- 将牛肉条与玉米淀粉、盐和黑胡椒拌匀,裹满每一条。
- 在炒锅或大平底锅中用大火加热2汤匙油,放入牛肉煎约5分钟,直至颜色深褐、表面酥脆,期间只偶尔翻动。
- 用漏勺捞出牛肉,放在厨房纸上沥油。
- 转中火,加入1汤匙油,翻炒红灯笼椒和西兰花2-3分钟,炒至微熟但仍保持脆感。
- 加入蒜末和姜末,不停翻炒30秒。关火,将蔬菜盛到装牛肉的碗中。
- 在碗中混合青柠汁、生抽、糖和切碎的红辣椒,搅拌均匀。
- 将酱汁倒入锅中,转大火煮2-3分钟,收汁至约三分之一。
- 加入面条,用夹子翻拌约2-3分钟,直至热透。
- 将牛肉、蔬菜和葱段放回锅中,翻炒2-3分钟使其全部热透,同时拨动面条以防粘锅。
- 分装到碗中,撒上辣椒片、切碎的新鲜辣椒和葱花。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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