Knusprige Orangen-Rindfleisch
Zutaten
- Öl3 EL
- Beef · gehackt500 g
- Cornstarch3 EL
- Salt
- Black pepper
- Bell pepper · in Scheiben geschnitten1
- Onion · geschält und in Scheiben geschnitten1
- Orange
- Soy sauce5 EL
- Sugar3 EL
- Garlic · geschält und zerdrückt2 Zehen
- Rice wine vinegar1 TL
- Ginger paste1 TL
- Rice
- Scallion · gehackt4
Zubereitung
- Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen.
- Das Rindfleisch mit Küchenpapier trocken tupfen. Die Speisestärke mit Salz und Pfeffer mischen und das Fleisch darin wenden, bis es rundherum bedeckt ist.
- Wenn das Öl heiß ist, das Fleisch hinzufügen und knusprig braten, dabei etwa 3- bis 4-mal über 5–6 Minuten wenden, ohne es zu stark zu bewegen.
- Das Fleisch mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf einer mit Küchenpapier ausgelegten Schüssel abtropfen lassen.
- Die Hitze auf mittel reduzieren. Im verbliebenen Öl in der Pfanne die rote Paprika und die Zwiebel in Scheiben 2–3 Minuten braten, bis sie heiß, aber noch knackig sind.
- Inzwischen Orangenschale, Orangensaft, Sojasauce, Zucker, zerdrückten Knoblauch, Reisessig und Ingwerpaste vermischen. Beiseitestellen.
- Die Orangensauce über das Gemüse gießen, die Hitze erhöhen und aufkochen lassen. 1 Minute köcheln lassen.
- Das Fleisch zurück in die Pfanne geben, umrühren und 1 Minute durchwärmen. Ist die Sauce zu dünn, etwas Speisestärke-Wasser einrühren, um sie zu binden.
- Sobald die Sauce blubbert und dick ist, mit gekochtem Reis servieren und mit den Frühlingszwiebeln garnieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Kitchen Sanctuary. Schau es dir für die Details an.
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