脆皮乌兹口袋饼配土耳其烤甜椒沙拉 开斋节特别食谱 Food Fusion出品
食材
- 橄榄油2–3 汤匙 + 3–4 汤匙
- 洋葱切碎
- 蒜末1 汤匙 + 3 瓣
- 鸡肉300 克
- 青豌豆½ 杯
- 胡萝卜切丁¼ 杯
- 红椒粉½ 茶匙
- Chicken stock · 粉1 茶匙
- 薑黃 · 粉¼ 茶匙
- 肉桂粉a pinch
- 蒜粉½ 茶匙
- 压碎的红辣椒½ 茶匙
- 五香粉 · 粉1 茶匙
- 盐1 撮
- 压碎的黑胡椒½ 茶匙 + 1 撮
- 洋葱粉½ 茶匙
- 水 1½杯
- 浸泡的米饭 1½杯
- 春卷皮按需
- 蛋清2
- 黑芝麻按需
- 去皮切片杏仁按需
- 青椒2
- 欧芹1 汤匙
- 黄豆 · 切碎1 汤匙
- 细砂糖1 撮
- 辣酱½ 汤匙
- 米酒醋½ 汤匙
步骤
- 在锅中加热橄榄油,放入切碎的洋葱炒至半透明。
- 加入大蒜炒出香味,再加入鸡肉馅,中火炒3-4分钟。
- 加入豌豆和胡萝卜,中火翻炒1-2分钟。
- 依次加入红椒粉、鸡粉、姜黄粉、肉桂粉、蒜粉、压碎的红辣椒、五香粉、粉红喜马拉雅盐、压碎的黑胡椒、洋葱粉和卡宴辣椒粉,中火炒2分钟。
- 加入水煮沸,再加入泡软的米饭,中火煮1分钟。
- 盖上锅盖,小火蒸10-12分钟,揭盖拌匀,放凉至完全冷却。
- 在涂过油的碗中竖放一张春卷皮,每层刷上蛋清,填入150克压实的熟米饭。
- 收紧边缘,刷蛋清将各层粘合,并把米饭填塞紧实。
- 将饺子包放在涂油并铺好纸的烤盘上,刷蛋液,撒上黑芝麻和杏仁片。
- 放入预热至200°C的烤箱烤18-20分钟。可做4个。
- 制作沙拉:烤红灯笼椒,盖住放几分钟,然后剥皮,去掉顶部和尖端,切成细丝。
- 将欧芹、莳萝、大蒜、粉红喜马拉雅盐、压碎的黑胡椒、细糖、Tabasco辣酱、米醋和橄榄油与辣椒丝拌匀,备用。
根据 Food Fusion 的视频整理,细节请看视频。
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