Quesadillas croustillantes cuites au four
Ingrédients
- Huile d'olive5 c. à c.
- Boeuf haché250 g
- Pâte de tomate1 c. à s.
- Maïs doux⅓ tasse
- Haricot noir⅓ tasse
- Tortilla4
- Fromage · râpé1 ¼
- Ail · moulu½ c. à c.
- Cumin1 c. à c.
- Poivre de Cayenne0,13 c. à c.
- Sel¼ c. à c.
- Avocat
- Pico de gallo
- Crème aigre
Étapes
- Chauffer 2 cuillères à café d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu vif. Ajouter le bœuf haché et cuire en l'émiettant jusqu'à ce qu'il ne soit presque plus rose.
- Ajouter l'assaisonnement taco et cuire 1 minute, puis ajouter 1 cuillère à soupe de concentré de tomate et cuire 30 secondes.
- Incorporer les haricots noirs et le maïs, puis ajouter 2 cuillères à soupe d'eau. La farce doit être juteuse sans être liquide.
- Transférer la farce dans un bol et laisser refroidir au moins 15 minutes.
- Préchauffer le four à 220 °C / 425 °F (200 °C en mode ventilé). Graisser un plat à four en métal avec 1 cuillère à café d'huile d'olive.
- Étaler la farce sur une moitié de chaque tortilla, garnir de fromage, puis replier pour couvrir. Disposer sur le plat.
- Arroser chaque quesadilla avec 1/2 cuillère à café d'huile d'olive et étaler sur le dessus et les côtés (pas le dessous). Presser pour aplatir.
- Cuire 8 minutes. Retourner, cuire 5 minutes, retourner à nouveau, puis cuire encore 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- Couper chaque quesadilla en deux et servir aussitôt avec les sauces ou garnitures de votre choix.
Résumé d'après la vidéo de RecipeTin Eats. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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