Pollo crujiente con sésamo y salsa asiática pegajosa
Ingredientes
- Vegetable oil5 cdas.
- Egg · batido2
- Cornstarch3 cdas.
- Flour10 cdas.
- Salt½ cdtas.
- Pimienta½ cdtas.
- Garlic · pelado y picado fino½ cdtas. + 2 dientes
- Pimentón2 cdtas.
- Chicken breast · picado3
- Sesame oil1 cda.
- White wine vinegar1 cda.
- Miel2 cdas.
- Sweet chilli sauce2 cdas.
- Kétchup3 cdas.
- Brown sugar2 cdas.
- Soy sauce4 cdas.
- Rice
- Sesame seed2 cdas.
- Scallion · picado
Preparación
- Pon el huevo batido en un plato hondo y la maicena en otro. En un tercer plato hondo, mezcla la harina, la sal, la pimienta, la sal de ajo y el pimentón.
- Calienta el aceite en un wok o en una sartén grande hasta que esté caliente.
- Reboza los trozos de pollo en maicena, pásalos por el huevo hasta cubrirlos del todo y luego rebózalos en la harina sazonada.
- Añade el pollo al wok y cocínalo a fuego alto durante 6-7 minutos, dándole la vuelta dos o tres veces, hasta que esté bien dorado. Cocínalo en dos tandas si hace falta (no más de 3 pechugas a la vez).
- Pasa el pollo cocinado a un bol forrado con papel de cocina.
- Añade al wok caliente los ingredientes de la salsa (aceite de sésamo si se usa, ajo, vinagre de arroz, miel, salsa de chile dulce, kétchup, azúcar moreno, salsa de soja). Deja hervir a fuego alto durante 2-3 minutos hasta que reduzca unas tres cuartas partes.
- Vuelve a poner el pollo en el wok, mézclalo para cubrirlo bien y cocina 1-2 minutos.
- Apaga el fuego y reparte entre cuatro cuencos. Sirve con arroz hervido, espolvoreado con semillas de sésamo y cebolleta picada.
Resumido del vídeo de Kitchen Sanctuary. Míralo para los detalles.
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