Knuspriger Sesam-Tofu (einfach & vegan)
Zutaten
- Extra firm tofu1
- Salt½ TL
- Black pepper
- Öl
- Cornstarch¼ Tassen
- Milk⅓ Tassen
- Onion powder½ TL
- Garlic powder½ TL
- Nutritional yeast2 EL
- Breadcrumb¾ Tassen
- Sesame seed¼ Tassen
- Lieblingssauce zum Dippen
Zubereitung
- Den Tofu wie gewohnt pressen, damit er schneller knusprig wird.
- Den Ofen auf 230 °C (450 °F) vorheizen. Das Blech nach Wunsch mit Backpapier oder einer Silikonmatte auslegen.
- Den Tofu in etwa 1 cm dicke Stücke schneiden, etwa kleine Dreiecke oder Würfel, und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
- In einer Schüssel Mehl oder Speisestärke, Zwiebel- und Knoblauchpulver, Hefeflocken, pflanzliche Milch, Salz und Pfeffer verquirlen, bis der Teig etwas dünner als Pfannkuchenteig ist; bei Bedarf mit Wasser verdünnen oder mit Mehl andicken.
- In einer zweiten Schüssel Panko und Sesam mischen.
- Jedes Tofustück in den Teig tauchen, überschüssigen Teig abtropfen lassen und dann gründlich in der Panko-Sesam-Mischung wenden.
- Die Tofustücke auf das vorbereitete Blech legen und nach Belieben leicht mit Öl besprühen. 20 bis 25 Minuten backen, bis die Panade knusprig und tief goldbraun ist.
- Heißluftfritteuse: Die Tofustücke möglichst einlagig in den Korb legen und 12 bis 15 Minuten bei 200 °C (390 °F) frittieren; nach der Hälfte der Zeit vorsichtig schütteln oder wenden.
- Sofort mit der Lieblingssoße servieren, nach Wunsch mit Frühlingszwiebelringen bestreuen.
Zusammengefasst aus dem Video von Sarah's Vegan Kitchen. Schau es dir für die Details an.
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