榛子酱香面包糠羊排(家常简易做法)
食材
- 羊肉6–8
- 鸡蛋2
- 面粉3 汤匙
- 面包屑100 克
- 榛子 · 压碎50 克 + 2 茶匙
- 黄油2 汤匙
- 盐
- 小葱1
- 洋葱50 克
- 胡萝卜50 克
- 百里香1
- 月桂叶1
- 足以淹没肉的水
- 奶油100 毫升
- 盐和胡椒调味
步骤
- 将面包糠与碎榛子混合,加盐和黑胡椒调味。
- 把鸡蛋打散放入一个碗中,面粉放入另一个碗中并加盐和胡椒调味。
- 将每块羊排先裹上面粉,再蘸上蛋液,最后裹上面包糠和榛子的混合料。
- 平底锅中加热黄油,将羊排煎至两面金黄,并达到你喜欢的熟度。
- 做酱汁时,先在锅中把羊肉边角料煎至上色,再加入干葱、洋葱和胡萝卜,炒至上色。
- 加入百里香和月桂叶,再加入刚好能勉强盖住肉的水,小火煨约45分钟,直至汤汁非常浓缩、接近糖浆状。
- 过滤汤汁,加入碾碎的榛子和奶油,煮至浓稠,再用盐和胡椒调味。
- 将羊排与榛子酱汁一起装盘上桌。
根据 French Cooking Academy 的视频整理,细节请看视频。
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