Barrinhas crocantes de muesli (barrinhas de granola)
Ingredientes
- Honey¼ xícara
- Peanut butter¼ xícara
- Oats1 ½ xícara
- Almond½ xícara
- Pumpkin seed¼ xícara
- Sultana grape½ xícara
- Cinnamon · em pó¾ colher de chá
- Salt¼ colher de chá
- Chocolate chip2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 160 °C (325 °F, 140 °C com ventilador). Forre uma forma quadrada de 20 cm (8 pol.) com papel-manteiga, deixando sobrar as laterais.
- Espalhe a aveia, as amêndoas picadas e as sementes de abóbora em uma assadeira e asse por 10 minutos. Transfira para uma tigela refratária e adicione as passas, a canela e o sal.
- Aqueça o mel e a manteiga de amendoim em uma jarra refratária no micro-ondas em potência alta por 30 segundos, depois misture até ficar homogêneo.
- Despeje a mistura de mel morno sobre a mistura de aveia e misture bem até que tudo fique coberto; se necessário, use movimentos de corte.
- Pressione firmemente a mistura na forma forrada. Depois de esfriar, espalhe as gotas de chocolate por cima (se usar), cubra com papel e pressione para afundá-las.
- Leve à geladeira por 1 hora ou até firmar o suficiente para retirar sem entortar.
- Pré-aqueça o forno a 160 °C (325 °F, 140 °C com ventilador).
- Retire a massa usando o papel, corte ao meio e depois corte cada metade em 5 para obter 10 barrinhas. Distribua-as com espaço em uma assadeira.
- Asse por 25 minutos ou até dourar por cima e nas bordas, sem queimar.
- Deixe esfriar na assadeira até ficarem crocantes e guarde em um recipiente hermético (na geladeira se o clima estiver quente).
Resumido do vídeo de RecipeTin Eats. Assista para ver os detalhes.
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