Panierte Lammkoteletts mit Kreuzkümmel
Zutaten
- Lamb · getrimmt12
- Meersalz und Pfeffer · zum Würzen
- Flour1 Tasse
- Cumin · gemahlen2 EL
- Salt1 EL
- Egg · verquirlt2
- Breadcrumb1 ½ Tassen
- Greek yoghurt⅔ Tassen
- Cilantro · fein gehackt¼ Tassen
- Mustard1 TL
- Lemon1
- Olive oil
- Potato
Zubereitung
- Die Lammkoteletts mit Salz, Pfeffer und der Hälfte des Kreuzkümmels würzen.
- In einer flachen Schale Mehl, den restlichen Kreuzkümmel und das feine Salz vermischen und gut verrühren.
- Die verquirlten Eier in eine flache Schale und die Panko in eine andere geben.
- Jedes Kotelett im Mehl wenden, bis es rundum bedeckt ist, und überschüssiges Mehl abklopfen.
- In das Ei tauchen, überschüssiges Ei abtropfen lassen und dann fest in die Panko drücken, bis es rundum bedeckt ist.
- Die panierten Koteletts auf einen Teller legen.
- In einer kleinen Schüssel Joghurt, Koriander und Senf vermischen. Nach Geschmack mit Salz würzen.
- Die Zitrone abreiben, die Hälfte davon auspressen, zum Joghurt geben und gut verrühren.
- Öl in einer großen Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen.
- Die Koteletts je nach Dicke portionsweise 2 bis 3 Minuten pro Seite goldbraun braten. Dickere Stücke brauchen länger.
- Die fertig gebratenen Koteletts auf einem Gitter auf einem Blech warm halten, während die restlichen gebraten werden.
- Die Koteletts mit Salz würzen und mit der Joghurtsoße und dem Kartoffelsalat servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Andy Cooks. Schau es dir für die Details an.
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