Pollo arrosto al curry
Ingredienti
- Pollo intero1
- Lime · affettato1
- Curry · pasta3 cucchiai
- Olio d'oliva1 ½ cucchiai
- Sale½ cucchiaini
- Pepe nero½ cucchiaini
- Nuova patata600 g
- Latte di cocco400 g
- Salsa di pesce2 cucchiaini
- Zucchero1 cucchiaino
- Peperone · affettato1
- Fagiolino · affettato250 g
- Broccoli · affettato1 testa
- Coriandolo · tritato2 cucchiai
- Amido di mais1 cucchiaio
Preparazione
- Preriscaldate il forno a 180°C (350°F, ventilato).
- Mettete il pollo in una grande teglia da arrosto e inserite mezzo lime nella cavità.
- Spennellate il pollo con 1 cucchiaio di pasta al curry, poi irrorate con l'olio d'oliva e condite con sale e pepe.
- Coprite il pollo con alluminio lasciandolo sciolto e infornate per 1 ora.
- Togliete il pollo dal forno e rimuovete l'alluminio.
- Disponete le patate ai lati della teglia e giratele nei succhi e nell'olio sul fondo.
- Rimettete in forno per 30 minuti.
- Togliete dal forno. Aggiungete i 2 cucchiai di pasta al curry rimanenti, il succo dell'altra metà di lime, il latte di cocco, la salsa di pesce e lo zucchero, e mescolate per ricoprire le patate con il sugo.
- Aggiungete il peperone, i fagiolini e i broccoli e mescolate per ricoprirli con il sugo.
- Infornate per altri 15 minuti, finché le verdure non sono tenere e il sugo non si è leggermente addensato e sobbolle.
- Lasciate riposare per qualche minuto, poi togliete il pollo, trinciatelo e dividetelo tra i piatti.
- Facoltativo: per un sugo più denso, incorporate la maizena sciolta in acqua e rimettete in forno per 2-3 minuti mentre trinciate il pollo.
- Aggiungete patate e verdure nei piatti, versate il sugo sopra e cospargete di coriandolo.
Riassunto dal video di Kitchen Sanctuary. Guardalo per tutti i dettagli.
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