Curry de berinjela com iogurte cremoso (Dahi Baingan)
Ingredientes
- Óleo5 colheres de chá
- Eggplant6
- Cumin1 colher de chá
- Bay leaf1
- Asafoetida
- Onion1
- Garlic · pasta1 colher de chá
- Chickpea flour2 colheres de chá
- Cúrcuma¼ colher de chá
- Chili powder½ colher de chá
- Coriander seed · pó½ colher de chá
- Garam masala¼ colher de chá
- Yoghurt1 xícara
- Salt½ colher de chá
- Fenugreek1 colher de chá
- Cilantro2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Em uma kadai grande, aqueça 3 colheres de chá de óleo e doure as 6 berinjelas fatiadas. Reserve.
- Na mesma kadai, aqueça 2 colheres de chá de óleo. Acrescente 1 colher de chá de cominho, 1 folha de louro e uma pitada de asafétida, e refogue bem.
- Acrescente a cebola picada bem fina e 1 colher de chá de pasta de gengibre e alho, e refogue bem.
- Adicione 2 colheres de chá de farinha de grão-de-bico (besan) e toste em fogo baixo por 5 minutos.
- Adicione ¼ de colher de chá de açafrão-da-terra, ½ colher de chá de pimenta caiena em pó da Caxemira, ½ colher de chá de coentro em pó e ¼ de colher de chá de garam masala.
- Adicione ½ xícara de água e 1 xícara de iogurte batido, mantendo o fogo baixo.
- Mexa sem parar até o iogurte ficar bem incorporado.
- Adicione a berinjela assada e ½ colher de chá de sal. Misture bem, tampe e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos.
- Adicione 1 colher de chá de folhas de feno-grego secas esmagadas e 2 colheres de sopa de coentro fresco picado. Misture bem.
- Sirva o dahi baingan com chapati ou kulcha.
Resumido do vídeo de Hebbars Kitchen. Assista para ver os detalhes.
Mais receitas com
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.