Dal Bati Churma 视频食谱,Bhavna 的拉贾斯坦菜
食材
- 面粉2 杯
- 粗粒小麦粉(rava)½ 杯
- 小茴香 · 粉1 ¼ 茶匙
- 艾草籽 · 粉¼ 茶匙
- 茴香 · 粉½ 茶匙
- 发酵粉½ 茶匙
- 盐2 茶匙
- 酸奶1 汤匙
- 醍醐 · 融化的8 汤匙
- 牛奶2 ½ 汤匙
- 坚果粉¼ 杯
- 豆蔻 · 粉1 汤匙
- 糖¼ 杯
- 植物油2 汤匙
- 芥末籽1 茶匙
- 干辣椒3
- 薑黃 · 粉¼ 茶匙
- 洋葱 · 切碎的1
- 辣椒 · 糊状1 汤匙
- 大蒜 · 糊状1 汤匙
- 姜酱1 汤匙
- 咖喱1
- 番茄 · 切碎的1
- 混合豆仁 · 浸泡在水中2 杯
- 热香料1 汤匙
- 柠檬2 汤匙
- 香菜 · 细切2 汤匙
- 杏仁½ 茶匙
- 开心果½ 茶匙
- 腰果½ 茶匙
步骤
- 制作巴蒂饼:把全麦粉、粗粒小麦粉、孜然粉、阿育王籽粉、茴香粉和盐混合,加入酥油和酸奶拌成颗粒状,再慢慢加水揉成硬面团。盖好静置约30分钟。
- 制作丘尔玛:把全麦粉、粗粒小麦粉和酥油拌成颗粒状,慢慢加入牛奶揉成较硬的面团。盖好静置约30分钟。
- 将烤箱预热至350°F。
- 制作达尔豆:在压力锅中加热食用油,依次加入芥末籽、干红辣椒、孜然粉、姜黄粉、洋葱、青辣椒酱、蒜泥、姜泥、盐、咖喱叶、番茄、泡软的混合豆、水和印度香料混合物。搅拌均匀后盖上锅盖,煮约4次哨音。自然降压后开盖,加入柠檬汁拌匀。
- 把巴蒂面团搓成柠檬大小的圆球,搓光滑后压扁,中间按出一个凹坑,放在烤盘上,球与球之间相距约1英寸。
- 把丘尔玛面团分成两半,在木板上分别擀成扁平的薄饼,与巴蒂一起放在同一烤盘上。
- 放入350°F烤箱烤15至18分钟,直至呈金黄色,烘烤期间将薄饼和巴蒂翻面一次。
- 薄饼放凉后掰成小块,用料理机打成颗粒状。加入腰果、开心果、杏仁、豆蔻粉、糖和酥油混匀。把热的巴蒂刷上融化的黄油。
- 把巴蒂装在大盘中,丘尔玛和达尔豆分别盛在两个碗里;丘尔玛上撒杏仁、腰果和开心果,达尔豆上撒香菜,趁热享用。
根据 Bhavna's Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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