Receita de Dal Tadka
Ingredientes
- Toor dal1 cup / 200 gms
- Asafoetida¼ colher de chá
- Cumin1 ½ colher de chá
- Cúrcuma · em pó½ tsp while dal+ 1/4 tsp while frying masala
- Chili powder1 colher de chá
- Coriander seed · em pó1 colher de chá
- Garam masala · em pó¼ colher de chá
- Onion · picado
- Ginger · picado
- Garlic · em fatias
- Chili pepper · picado
- Tomate · picado
- Cilantro · picado
- Salta gosto
- Óleo3 colheres de sopa
- Ghee1 colher de sopa
- Dried chili2 whole
Modo de preparo
- Lave o dal, deixe de molho por 30 minutos e depois coloque em uma panela de pressão com água até cobrir e 1/2 colher de chá de açafrão-da-terra. Cozinhe na pressão até 4 apitos e deixe esfriar.
- Pique a cebola, o gengibre, as pimentas verdes e o tomate, e corte o alho em fatias finas.
- Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma frigideira. Adicione a asafétida e depois as sementes de cominho. Quando estalarem, adicione 1 colher de chá de pimenta vermelha em pó, mexa e depois adicione a cebola e frite por 3-4 minutos até ficar macia.
- Adicione o gengibre, o alho e as pimentas verdes e frite por 2 minutos.
- Adicione o tomate e 1 colher de chá de sal, misture bem e frite por cerca de 5 minutos até ficar macio.
- Adicione 1/4 de colher de chá de açafrão-da-terra, 1 colher de chá de coentro em pó e 1/4 de colher de chá de garam masala, misture e cozinhe por 2-3 minutos.
- Adicione o dal cozido e misture bem. Cozinhe por 3-4 minutos até ferver e engrossar. Ajuste o sal, acrescentando um pouco de água se necessário.
- Misture as folhas de coentro picadas.
- Para o tadka, aqueça 1 colher de sopa de ghee em uma panela pequena. Adicione 1/2 colher de chá de sementes de cominho e deixe estalar, depois frite o alho em fatias até ficar levemente dourado. Adicione as pimentas vermelhas secas e mexa até mudarem de cor.
- Desligue o fogo, misture 1/2 colher de chá de pimenta vermelha em pó, depois despeje o tadka sobre o dal e misture bem. Sirva quente com arroz ou roti.
Resumido do vídeo de Spice Eats. Assista para ver os detalhes.
Mais receitas com
AlhoCebolaTomateGengibreToor dal
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.