Kaffee-Dattel-Smoothie

Name: Kaffee-Dattel-Smoothie
Total time: 5 min
Ingredients: 2 Banane; 4 Date, entsteint; 2 TL Chia seed; 2 TL Flax seed; 2 EL Tahini; 2 EL Coffee; 2 Tassen Milk

Von Unicorns in the Kitchen · 5 Min.

Zutaten

Banane2
Date · entsteint4
Chia seed2 TL
Flax seed2 TL
Tahini2 EL
Coffee2 EL
Milk2 Tassen

Zubereitung

Banane, entkernte Datteln, Chiasamen, Leinsamen, Tahini, Instantkaffee, Milch und Eis in einen Mixer geben.
Auf höchster Stufe 30 Sekunden bis 1 Minute mixen, bis alles vollständig vermischt und glatt ist.
Sofort servieren.

Zusammengefasst aus dem Video von Unicorns in the Kitchen. Schau es dir für die Details an.

Rezeptvideo ansehen

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