椰枣咖啡冰沙

作者：Unicorns in the Kitchen · 5 分钟

食材

步骤

1. 将香蕉、去核椰枣、奇亚籽、亚麻籽、芝麻酱、速溶咖啡、牛奶和冰块放入搅拌机。
2. 高速搅打30秒至1分钟，直到所有材料充分混合、口感顺滑。
3. 立即饮用。

根据 Unicorns in the Kitchen 的视频整理，细节请看视频。

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