Batido de café y dátiles
Ingredientes
- Banana2
- Date4
- Chia seed2 cdtas.
- Flax seed2 cdtas.
- Tahini2 cdas.
- Café2 cdas.
- Milk2 tazas
Preparación
- Ponga en la batidora el plátano, los dátiles sin hueso, las semillas de chía, las semillas de lino, la tahini, el café instantáneo, la leche y el hielo.
- Bata a máxima velocidad durante 30 segundos a 1 minuto, hasta que todo esté completamente integrado y quede una mezcla lisa.
- Sirva de inmediato.
Resumido del vídeo de Unicorns in the Kitchen. Míralo para los detalles.
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