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Délicieux et nutritif pudding aux graines de chia

Délicieux et nutritif pudding aux graines de chia

Par EatMee Recipes · 245 min

Ingrédients

Étapes

  1. Mettez les graines de chia dans un bol avec le miel et le lait, mélangez et réfrigérez 15 minutes.
  2. Ajoutez le yaourt (on peut utiliser du yaourt aromatisé si on préfère) et mélangez bien.
  3. Répartissez dans des bocaux et réfrigérez toute la nuit.
  4. Le lendemain matin, garnissez de baies et/ou de noix au choix.

Résumé d'après la vidéo de EatMee Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.

Voir la recette en vidéo

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