Receita deliciosa de Saag Tofu: semelhante ao Palak Paneer!
Ingredientes
- Fenugreek150 g
- Spinach300 g
- Salt1 colher de chá
- Extra firm tofu300 g
- Olive oil
- Onion1
- Ginger1 pedaço
- Tomate1
- Cumin1 colher de chá
- Chili powder½ colher de chá
- Garam masala1 ½ colher de chá
- Cúrcuma¼ colher de chá
- Coconut milk · em lata1
Modo de preparo
- Ferva 1,5 litro de água em uma panela grande.
- Pique grosseiramente o feno-grego e adicione à água fervente junto com o espinafre. Acrescente uma pitada generosa de sal rosa e ferva por 2 minutos.
- Seque o tofu com papel-toalha e corte em cubos do tamanho de uma mordida.
- Transfira as folhas para um processador de alimentos ou liquidificador e bata em velocidade média-baixa.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto e regue com azeite de oliva.
- Adicione o tofu e doure cerca de 1 minuto de cada lado; depois reserve.
- Corte a cebola em fatias finas, pique finamente o gengibre e corte o tomate em cubos.
- Aqueça a frigideira em fogo médio. Refogue a cebola e o gengibre por 1 minuto.
- Adicione as sementes de cominho, a pimenta em pó, o garam masala, a cúrcuma e 1 colher de chá de sal rosa. Refogue por 2 a 3 minutos.
- Adicione o tomate e refogue por mais 1 minuto. Depois junte as folhas batidas e o leite de coco, misture bem e deixe ferver.
- Quando ferver, cozinhe em fogo médio por 5 minutos.
- Adicione o tofu, prove e ajuste o tempero se necessário.
Resumido do vídeo de Yeung Man Cooking. Assista para ver os detalhes.
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