超美味海鲜秋葵
食材
- 龙虾4
- 紅鯛魚1
- Shrimp1 ½ 磅
- 秋葵420 克
- 青椒1
- 红洋葱½
- 苏格兰帽辣椒4–5
- 棕榈油½ 杯
- 老湾调味料1 茶匙
- 干辣椒1 茶匙
- 盐1 茶匙
- Knorr 高汤块2
视频步骤
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