Palak Sabji nach Dhaba-Art, in nur 15 Minuten
Zutaten
- Spinach1 Bund
- Tomate2
- Peanut · geröstet2 EL
- Garlic15 Zehen
- Ginger1 Zoll
- Sesam2 ½ TL
- Öl2 EL
- Asafoetida
- EL Öl2
- Cumin · Pulver1 ½ TL
- Onion2
- Chickpea flour2 EL
- Turmeric½ TL
- Chili powder1 ½ TL
- Coriander seed · Pulver½ TL
- Salt1 TL
- Ghee1 EL
- Fenugreek2 EL
- Garam Masala½ TL
Zubereitung
- 2 Tomaten, 2 EL geröstete Erdnüsse, 10 Knoblauchzehen, 1 Zoll Ingwer und ½ EL Sesam zu einer glatten Paste pürieren. Beiseitestellen.
- 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, eine Prise Hing hinzufügen und den gehackten Spinat 5 Minuten braten, bis er gut gegart ist. Beiseitestellen.
- In einer Kadai 2 EL Öl erhitzen, ½ TL Kreuzkümmel und 5 gehackte Knoblauchzehen hinzufügen und gut anbraten.
- 2 gehackte Zwiebeln dazugeben und goldbraun braten.
- 2 EL Besan hinzufügen und rösten, bis er aromatisch duftet.
- Bei niedriger Hitze ½ TL Kurkuma, 1 TL Chilipulver, ½ TL gemahlenen Kreuzkümmel, ½ TL gemahlenen Koriander und 1 TL Salz dazugeben. Braten, bis die Gewürze aromatisch duften.
- Die Tomaten-Erdnuss-Paste hinzufügen und kochen, bis sich das Öl absetzt.
- 1 Tasse Wasser dazugeben und die Konsistenz anpassen.
- Den gegarten Spinat unterrühren und gut vermengen.
- Abdecken und garen, bis sich die Aromen gut verbunden haben.
- Für die Tadka 1 EL Ghee erhitzen, ½ TL Kreuzkümmel, 1 TL Sesam, eine Prise Hing und ½ TL Chilipulver hinzufügen.
- Die Tadka über das Curry gießen, 2 EL zerbröselten Kasuri Methi und ½ TL Garam Masala hinzufügen und gut vermischen.
Zusammengefasst aus dem Video von Hebbars Kitchen. Schau es dir für die Details an.
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