达巴风味帕尼尔马萨拉
食材
- 香菜籽2 茶匙
- 小茴香2 茶匙
- 胡椒¼ 茶匙
- 丁香5
- 豆蔻4
- 肉桂1 ½ 英寸
- 茴香½ 茶匙
- 印度奶酪20
- 辣椒粉1 ½ 茶匙
- 薑黃½ 茶匙
- 热香料½ 茶匙
- 大蒜 · 酱2 茶匙
- 盐1 茶匙
- 黄油3 汤匙
- 油2 汤匙
- 月桂叶1
- 洋葱1
- 番茄2
- 酸奶½ 杯
- 胡芦巴1 茶匙
- 香菜2 汤匙
步骤
- 用½茶匙辣椒粉、¼茶匙姜黄粉、¼茶匙葛拉姆马萨拉、1茶匙姜蒜泥和¼茶匙盐腌制帕尼尔奶酪块30分钟。
- 加热1汤匙印度澄清黄油(ghee),将腌好的帕尼尔煎约1分钟,翻动使各面都煎熟。盛出备用。
- 用小火干烘芫荽籽、孜然、胡椒、丁香、豆蔻荚、肉桂和茴香,直至散发香气。完全放凉后磨成细粉。备用。
- 在大号卡迪锅(kadai)中加热2汤匙印度澄清黄油和2汤匙油。加入月桂叶、2个豆蔻荚、1英寸肉桂、2个丁香和1茶匙孜然,炒至香气四溢。
- 加入切碎的洋葱和1茶匙姜蒜泥,炒至金黄色。
- 调小火,加入做好的香料粉、¼茶匙姜黄粉、1茶匙辣椒粉和¾茶匙盐,炒至香气四溢。
- 加入切碎的番茄,炒至软烂。
- 小火下搅拌入½杯打匀的酸奶,搅拌至充分融合、油脂从混合物中分离出来。
- 加入½杯水,如需要可再加,以调整稠度,然后放入煎好的帕尼尔拌匀。
- 盖上锅盖小火煮5分钟,直至味道充分吸收。
- 将1茶匙干燥的印度葫芦巴叶(kasuri methi)揉碎后,与¼茶匙葛拉姆马萨拉和2汤匙切碎的香菜一起拌入。
根据 Hebbars Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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