Ne jetez pas votre pulpe de soja (okara) - Préparez plutôt ces galettes !
Ingrédients
- Soja1 lb
- Carotte1
- Oignon vert2 branches
- Farine¾ tasse
- Fécule de maïs2 c. à s.
- Algues Nori1
- Sel1 ½ c. à c.
- Champignon¼ c. à c.
- Une pincée de poivre
- Huile végétale
- Graine de sésame · grillé
- Sauce piquante
- Coriandre · haché1 poignée
- Citron vert1
Étapes
- Dans un grand saladier, mélangez la pulpe de soja, la carotte, l'oignon vert haché, la farine tout usage, la fécule de maïs et l'assaisonnement. Mélangez à la main jusqu'à obtenir un ensemble homogène.
- Ajoutez progressivement l'eau pour obtenir une pâte légèrement humide. Incorporez les bandes de nori jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées. Divisez en 8 à 10 portions égales.
- Aplatissez chaque portion en disque d'environ 10 cm de large et 1 cm d'épaisseur.
- Faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen avec assez d'huile pour couvrir le fond. Faites cuire par lots si nécessaire : glissez les galettes légèrement espacées et aplatissez-les un peu avec le dos de la paume.
- Couvrez, baissez le feu pour garder un léger grésillement et faites frire 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Découvrez, retournez les galettes à la spatule. Si elles ne sont pas assez cuites, prolongez d'une minute. Couvrez ensuite et faites cuire l'autre face 2 à 3 minutes. Pour une croûte plus dorée, faites cuire chaque face à découvert environ une minute de plus.
- Pendant la cuisson, fouettez dans un bol 3 cuillères à soupe de sauce chili sucrée thaïe, la coriandre hachée et le jus de citron vert jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Transférez les galettes dans une assiette, saupoudrez de graines de sésame grillées et servez tièdes ou à température ambiante avec la sauce.
Résumé d'après la vidéo de WoonHeng. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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