Milkshake aux fruits secs | Boisson saine et nutritive pour enfants et tout-petits

Name: Milkshake aux fruits secs | Boisson saine et nutritive pour enfants et tout-petits
Total time: 15 min
Ingredients: 2 Pistache; 10 Amande; 10 c. à s. Noix de cajou; 2 Figue séchée; 3 Datte; ¼–½ c. à c. Cardamome, poudre; 2 ¼ tasses Lait

Par Swasthi's Recipes · 15 min

Ingrédients

Pistache2
Amande10
Noix de cajou10 c. à s.
Figue séchée2
Datte3
Cardamome · poudre¼–½ c. à c.
Lait2 ¼ tasses

Étapes

Faire tremper les amandes, pistaches, noix de cajou et figues dans suffisamment d'eau pendant au moins 45 minutes à 1 heure.
Peler les amandes. Égoutter l'eau et mettre tous ces ingrédients trempés dans le bol du blender.
Ajouter la poudre de cardamome et les dattes hachées.
Verser 1 tasse de lait et mixer jusqu'à obtenir un mélange très lisse.
Ajouter davantage de lait et mixer à nouveau.
Servir dans des verres et décorer de fruits secs émincés.

Résumé d'après la vidéo de Swasthi's Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.

Voir la recette en vidéo Ouvrir la recette officielle

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