简易烤香醋鸡食谱!
食材
- 特级初榨橄榄油¼ 杯
- 香醋汁3 汤匙
- 番茄膏1 汤匙
- 蜂蜜1 茶匙
- 柠檬1
- 大蒜4–5
- 百里香1 汤匙
- 奥雷加诺 · 干制1 茶匙
- 甜椒½ 茶匙
- Chicken thigh · 去骨去皮8
- 盐
- 黑胡椒
步骤
- 在一个大碗中,将橄榄油、香醋釉汁、番茄酱、蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀。
- 加入蒜末、新鲜百里香、干牛至和甜红椒粉,再次搅拌均匀。
- 将鸡腿肉拍干,两面充分撒上粗盐和黑胡椒调味。
- 把鸡肉放入碗中,裹上香醋腌料。若时间充裕,也可以盖上保鲜膜冷藏几个小时;否则静置几分钟,同时预热烤箱。
- 将烤箱预热至425°F(约220°C),烤架放在中层。
- 把鸡肉转移到烤盘或耐热平底锅中,放在烤箱中层烤约25至30分钟,直至鸡肉内部温度达到165°F(74°C)。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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