Empty My Fridge
Easy Beef Skewers (Kushiyaki) with Delicious Marinade

Easy Beef Skewers (Kushiyaki) with Delicious Marinade

作者:Sudachi · 40 分钟

食材

步骤

  1. 把300克牛排上的肥油部分去掉。将瘦肉切成3厘米见方的块,肥肉切成小丁。
  2. 把牛肉和肥肉放进保鲜袋,加入1汤匙伍斯特酱、1汤匙清酒、1汤匙味醂、1汤匙磨碎的苹果、½汤匙烤芝麻油、1茶匙蚝油、1茶匙磨碎的蒜末、1片月桂叶、½茶匙磨碎的姜、¼茶匙盐和⅛茶匙白胡椒粉。揉搓至调料均匀裹住肉,然后放入冰箱冷藏腌制至少30分钟。
  3. 将烤架或烤箱上火预热至中高火,5到10分钟。
  4. 把牛肉串成串,肉和肥肉交替穿。将肉串放在铺有锡纸的烤架网上,撒一小撮海盐和现磨黑胡椒,烤5分钟。
  5. 翻面,另一面再撒一小撮盐和胡椒,再烤4分钟。
  6. 肉熟透并表面微焦时,从烤架上取下,静置几分钟。
  7. 撒一小撮七味辣椒粉,挤几滴柠檬汁即可。

根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。

观看食谱视频 打开官方食谱

更多相关食谱

大蒜柠檬姜牛肉苹果

用冰箱里的食材做饭

Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。