简易西兰花切达奶酪汤食谱

Name: 简易西兰花切达奶酪汤食谱
Total time: 35 min
Ingredients: 4 汤匙 黄油; 1 洋葱, 切得很细碎; 2 杯 胡萝卜, 刨丝的; 3 瓣 大蒜, 切末的; ¼ 杯 面粉; ¾–1 茶匙 盐; ½ 茶匙 Chicken stock; ½ 茶匙 黑胡椒; ½ 茶匙 烟熏红椒粉或辣椒粉; ¼ 茶匙 芥末粉; ¼ 茶匙 肉豆蔻; 4 杯 鸡汤; 3 杯 Half & half; 5–6 杯 西兰花; 4 杯 切达奶酪, 刨丝的; 1 一份爱心