"Asinhas" de tempeh picantes estilo buffalo fáceis
Ingredientes
- Extra firm tofu14 oz
- Flour¼ xícara
- Onion powder1 colher de chá
- Garlic powder1 colher de chá
- Paprika1 colher de chá
- Molho buffalo¾ xícara
- Salt
- Breadcrumb1 xícara
Modo de preparo
- Se quiser, congele o tofu um ou dois dias antes; descongele-o por completo na bancada ou durante a noite na geladeira para ficar mais firme e macio por dentro.
- Escorra o tofu e corte em cubos de cerca de 2,5 cm (ou rasgue em pedaços do tamanho de uma mordida).
- Prense o tofu: coloque-o sobre metade de um pano de prato limpo que não solte fiapos, dobre a outra metade por cima, pressione levemente e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
- Pré-aqueça o forno a 200 °C (400 °F).
- Em uma tigela grande, bata 1/4 de xícara de farinha de trigo, 1 colher de chá de cebola em pó, 1 colher de chá de alho em pó e 1 colher de chá de páprica.
- Acrescente 1/4 de xícara de molho buffalo e 1/4 de xícara de água e misture até formar uma massa; se a farinha absorver menos líquido, coloque um pouco mais de água.
- Passe os cubos de tofu prensado na massa para cobri-los.
- Coloque 1 xícara de farinha panko em uma tigela e passe os pedaços de tofu empanados, poucos de cada vez, depois disponha-os em uma assadeira.
- Asse por 35 a 40 minutos, até ficarem crocantes e dourados, virando uma vez por volta dos 20 minutos.
- Alguns minutos antes de o tofu ficar pronto, aqueça 1/2 xícara de molho buffalo em uma tigela (no micro-ondas em intervalos curtos, pois espirra, ou no fogão).
- Passe o tofu quente direto para a tigela com o molho e misture para cobrir.
- Sirva imediatamente ou espalhe o tofu de volta na assadeira e leve ao forno por mais 3 a 5 minutos para o molho entrar no tofu.
Resumido do vídeo de Sarah's Vegan Kitchen. Assista para ver os detalhes.
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