Einfaches Hähnchen-Chow-Mein
Zutaten
- Chicken breast · ohne Knochen und Haut1
- Soy sauce1 TL
- Shaoxing-Wein1
- Five spice½ TL
- Baking soda½ TL
- Black pepper
- Oyster sauce3
- Chicken stock½ Tassen
- Garlic3 Zehen
- Ginger1 oz
- Chili pepper1
- Egg noodle10 oz
- Button mushroom2 oz
- Bamboo shoot4 oz
- Bok choy4 oz
- Scallion3
- Mungobohnensprossen4 oz
- Toasted sesame oil1 TL
- Sesame seed · geröstet1 TL
- Vegetable oil3 EL
Zubereitung
- Das Hähnchen in mundgerechte Stücke schneiden. Mit den Zutaten für die Marinade vermengen, bis alles gleichmäßig bedeckt ist, dann beiseitestellen.
- Die Zutaten für die Sauce in einer kleinen Schüssel verquirlen und beiseitestellen.
- Knoblauch und Ingwer fein hacken. Die rote Chili entkernen und in feine Streifen schneiden. Beiseitestellen.
- Pilze und Bambussprossen 1/4 Zoll dünn schneiden. Pak Choi gründlich waschen und in Hälften oder Viertel schneiden.
- Die Frühlingszwiebeln putzen, der Länge nach halbieren und in 2 Zoll lange Stücke schneiden. Zusammen mit den Sojasprossen beiseitestellen.
- Einen Wok bei starker Hitze erhitzen, 1 EL Öl und das Hähnchen hinzufügen und gleichmäßig verteilen. Unter Schwenken braten, bis die Ränder goldbraun und das Hähnchen etwa zu drei Vierteln durch ist, etwa 2 bis 3 Minuten (weniger als 3 Minuten sind ideal). Auf einen Teller geben.
- Den leeren Wok bei starker Hitze erhitzen, 2 EL Öl sowie Knoblauch, Ingwer und Chili hinzufügen und 30 bis 45 Sekunden unter Schwenken braten, bis es duftet.
- Pilze, Bambussprossen und Pak Choi hinzufügen und etwa 1 Minute unter Schwenken braten, bis sie weich sind.
- Die Nudeln und die Sauce hinzufügen und 1 bis 2 Minuten unter Schwenken braten, bis die Nudeln vollständig gegart sind und keine Sauce mehr im Wok läuft.
- Das Hähnchen zusammen mit den Frühlingszwiebeln und den Sojasprossen zurück in den Wok geben. 30 Sekunden bis 1 Minute unter Schwenken erwärmen, bis die letzten drei Zutaten durchgewärmt sind.
- Auf eine Servierplatte geben, mit Sesamöl beträufeln und mit Sesamsamen bestreuen.
Zusammengefasst aus dem Video von Seonkyoung Longest. Schau es dir für die Details an.
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