简易鸡肉生菜卷食谱
食材
- 红洋葱180 克
- 青柠2 汤匙
- 糖2 茶匙
- 盐¼ 茶匙
- 植物油1 汤匙
- 大蒜9 克
- 绞碎的鸡肉425 克
- 蚝油2 汤匙
- 酱油2 茶匙
- 黑胡椒 · 磨碎½ 茶匙
- 罗勒25 克
- 生菜2 头
- 香菜
步骤
- 将红洋葱丝与青柠汁、糖和盐在碗中拌匀。若时间充裕,可冷藏腌制过夜;若要快速制作,静置10分钟后用手揉搓至变软、半透明。
- 将平底锅置于中火上,加入植物油和蒜末,边翻炒边煎至金黄色。
- 加入鸡肉末,用一两把铲子将其压散,直至没有大块结团。
- 加入蚝油、生抽和黑胡椒,翻炒至锅中没有汤汁。
- 最后加入九层塔叶拌匀,然后将鸡肉盛到盘中,稍微放凉。
- 从生菜中挑出形状最好的叶片平铺在餐盘上,每片上舀入一大勺九层塔鸡肉,再加入腌洋葱和适量香菜叶即可。
根据 No Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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