简易鸡肉沙爹
食材
- 鸡胸肉3
- 黑豆油2 汤匙
- 大蒜 · 去皮压碎2
- 椰奶400 毫升
- 小茴香½ 茶匙
- 香菜 · 切碎6 ½ 茶匙
- 姜 · 研磨粉¼ 茶匙
- 花生酱3 汤匙
- 辣椒片 · 碎片1 茶匙
- 鱼酱1 汤匙
- 红糖1 汤匙
- 香菜籽 · 研磨粉½ 茶匙
- 青柠
- 辣椒 · 切薄片1
- 红洋葱 · 去皮后切细片¼
- 花生 · 烤过后粗切1 汤匙
- 芝麻1 茶匙
步骤
- 把8根木签泡在水中30分钟。
- 将鸡肉条放入大碗,加入深色酱油、压碎的蒜末、200毫升椰奶、孜然、香菜籽粉和姜粉。用手按摩约一分钟,盖上盖子冷藏至少30分钟(最长可隔夜)。
- 鸡肉腌制时,将除青柠汁外的所有酱汁材料放入小锅:花生酱、深色酱油、辣椒片、鱼露、200毫升椰奶、浅红糖和香菜籽粉。
- 用中火加热,并用木勺搅拌。酱汁起初较稀,接近沸点时会变稠。不要煮沸,快到沸点时调小火,搅拌至变稠,然后关火,拌入青柠汁。
- 沥干签子并甩掉多余水分。将鸡肉条穿在签子上,放在盘中。
- 在烤盘或烧烤架上刷一层油,加热至冒烟。将签子烤8至10分钟,期间翻面两三次,直至呈金黄色。切开最厚的一块鸡肉检查,不应有粉色。
- 如果喜欢热食,可将沙嗲酱重新加热,然后与签子一起上桌。可按喜好加上新鲜香菜、红辣椒片、辣椒片、红洋葱、碎花生和芝麻。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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