Dolma facile: foglie di vite ripiene in pochi minuti !
Ingredienti
- Uva1 vasetto
- Olio d'oliva2 cucchiai
- Cipolle · tritato finemente2
- Riso1 tazza
- Pasta di pomodoro1 cucchiaino
- Cannella½ cucchiaini
- Menta · essiccato1 cucchiaino
- Zucchero1 cucchiaino
- Pignoli2 cucchiai
- Sale½ cucchiaini
- Prezzemolo · tritato⅓ tazze
- Olio vegetale½ tazze
Preparazione
- Scaldate l'olio d'oliva in una padella e fate soffriggere la cipolla finché non diventa traslucida. Aggiungete il riso e cuocete per qualche minuto.
- Unite il concentrato di pomodoro, la cannella, la menta essiccata, lo zucchero, i pinoli, il prezzemolo e il sale. Aggiungete 1/2 tazza di acqua bollente, mescolate bene e cuocete per circa 5 minuti. Spegnete il fuoco.
- Tenete da parte 5 o 6 foglie di vite per coprire il fondo di una pentola. Su una foglia distesa mettete circa 1 cucchiaio di ripieno, ripiegate i lati e poi il fondo, quindi arrotolate strettamente a forma di sigaro.
- Coprite il fondo di una pentola capiente con le foglie tenute da parte. Disponete i dolmas stretti l'uno accanto all'altro, sovrapponendoli, in modo che non si aprano durante la cottura.
- Versate 1/2 tazza di olio vegetale o d'oliva sui dolmas e scuotete un po' la pentola perché l'olio arrivi sul fondo. Versate lentamente acqua bollente finché non li copre appena.
- Appoggiate un piatto capovolto sui dolmas, coprite con il coperchio e portate a bollore a fuoco medio-alto. Abbassate poi la fiamma e cuocete coperto per circa 45 minuti.
- Tirate fuori un dolma, lasciatelo raffreddare un minuto e assaggiatelo. Sono pronti quando il riso è cotto e morbido.
- Servite freddi con yogurt e limone.
Riassunto dal video di Unicorns in the Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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