Brochettes faciles de saumon à l'ail et au citron
Ingrédients
- Saumon2 lb
- Citron¼ tasse + 2
- Huile d'olive¼ tasse + 1–2 c. à s.
- Moutarde de Dijon1 ½ c. à s.
- Sirop d'érable1 ½ c. à s.
- Ail9
- Thym1 c. à s.
- Aneth · haché3 c. à s.
- Sel2 ½ c. à c.
- Poivre noir · moulu
- Yaourt1 tasse
- Ciboulette · haché1 c. à s.
Étapes
- Râper le zeste des citrons dans un grand saladier et presser le jus, environ ¼ tasse. Ajouter l'huile d'olive, l'ail râpé ou pressé, la moutarde de Dijon, l'aneth et le thym, saler, poivrer et fouetter.
- Découper le saumon en morceaux d'environ 2,5 cm, en retirant la peau si vous le souhaitez. Enrober les morceaux de marinade.
- Couvrir et réfrigérer au moins 30 minutes à 1 heure, ou toute une nuit.
- Faire tremper les brochettes en bambou dans l'eau pendant que le saumon mariné.
- Couper 1 à 2 citrons en fines rondelles puis en quartiers. Enfiler les morceaux de saumon sur les brochettes en alternant avec le citron entre les morceaux.
- Pour griller au four : préchauffer le four à 425°F, grille au milieu, puis passer en mode gril. Disposer les brochettes sur une grille posée sur une plaque recouverte de papier d'aluminium et griller à puissance maximale 5 à 7 minutes par face, en retournant une fois dorées et légèrement noircies, jusqu'à ce que la température à cœur atteigne 135°F à 140°F.
- Pour le barbecue : préchauffer le gril à 525°F au moins 10 minutes, grilles très chaudes et huilées. Cuire les brochettes à feu moyen 3 à 4 minutes par face jusqu'à 135°F à 140°F à cœur.
- Pour la sauce au yaourt, mélanger 1 tasse de yaourt nature avec le zeste d'un citron (sans jus), 3 gousses d'ail pressées ou râpées, sel, poivre, 1 cuillère à soupe d'aneth haché, 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée et un filet d'huile d'olive.
Résumé d'après la vidéo de Tatyana's Everyday Food. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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