Saltato di manzo macinato in 30 minuti! Piatto unico preferito
Ingredienti
- Manzo macinato1 lb
- Zucchina2
- Fungo8 oz
- Carota · a julienne1
- Cipollotto
- Salsa di soia3 cucchiai
- Salsa Barbecue3 cucchiai
- Sciroppo d'acero2 cucchiai
- Aglio2
- Zenzero1 cucchiaino
- Olio di sesamo1 cucchiaio
Preparazione
- Mescolate tutti gli ingredienti della salsa in una ciotolina e mettete da parte.
- Scaldate 1 cucchiaio di olio in una padella grande o un wok a fuoco medio-alto. Aggiungete la carne e sbriciolatela cuocendo per circa 5 minuti, finché è ben cotta e leggermente dorata. Trasferite la carne in una ciotola e tenete l'olio nella padella.
- Nella stessa padella, aggiungete un po' d'olio se necessario, poi tutte le verdure. Mescolate spesso per 2-3 minuti, finché le zucchine sono a metà cottura e ancora croccanti.
- Rimettete la carne in padella, aggiungete la salsa e mescolate. Cuocete mescolando ogni tanto per circa 2 minuti, finché profuma. Le zucchine devono restare croccanti-tenere.
- Salate, pepate e togliete dal fuoco. Servite su riso cotto o in foglie di lattuga, con erba cipollina se desiderate.
Riassunto dal video di Natasha's Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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