Spiedini facili di pollo teriyaki alle Hawaii
Ingredienti
- Coscia di pollo2 ½ lb
- Ananas½
- Peperone1
- Cipolla rossa½
- Salsa di soia½ tazze
- Succo di ananas½ tazze
- Seme di sesamo¼ tazze
- Aceto di vino di riso¼ tazze
- Zucchero di canna¼ tazze
- Aglio10
- Zenzero1 ½ pollici
- Amido di mais2 cucchiaini
Preparazione
- Per la marinata, mescolate 1 tazza di salsa composta da salsa di soia, succo di ananas, olio di sesamo, aceto di riso, zucchero di canna, aglio tritato e zenzero grattugiato. Tenete da parte 1 tazza di salsa per la glassa.
- Fate sobbollire la tazza di salsa tenuta da parte a fuoco medio per 7-8 minuti, finché l'aglio è tenero. Mescolate 2 cucchiaini di amido di mais con 2 cucchiai di acqua, versate nella salsa e cuocete 30 secondi-1 minuto, finché si addensa.
- Tagliate il pollo in quarti o in bocconcini più piccoli, e tagliate a cubetti di dimensioni simili l'ananas fresco, il peperone rosso e la cipolla rossa.
- Disponete pollo, ananas e peperone in una pirofila capiente, versate 1 tazza di marinata e massaggiate la carne. Coprite e mettete in frigorifero per almeno 30 minuti, o per una notte.
- Nel frattempo, mettete a bagno gli spiedini di bambù in acqua.
- Infilzate pollo, ananas, peperone e cipolla negli spiedini, alternando gli ingredienti, senza stipare troppo il pollo.
- Preriscaldate il forno a 475 °F (246 °C) e foderate una grande teglia con la carta stagnola. Infornate gli spiedini per circa 20 minuti, girandoli dopo 10 minuti, ed eliminate di tanto in tanto i liquidi rilasciati.
- Passate il forno su grill a potenza alta e cuocete 3-4 minuti per lato, girando finché non si scuriscono leggermente, fino a quando il pollo raggiunge 165 °F (74 °C) al cuore. Spennellate con la glassa prima di servire.
- Opzione alla griglia: preriscaldate il barbecue a 600 °F (315 °C). Quando la griglia è molto calda, cuocete a coperchio chiuso, girando ogni 3-4 minuti, per circa 16-18 minuti, finché il pollo raggiunge 165 °F (74 °C). Se si scuriscono troppo in fretta, spostateli sulla griglia superiore a calore indiretto fino a cottura.
Riassunto dal video di Tatyana's Everyday Food. Guardalo per tutti i dettagli.
Altre ricette con
AglioCipolleZenzeroPeperoneZucchero di cannaCipolla rossaCoscia di polloAnanas
Cucina con quello che hai in frigo
Empty My Fridge ti mostra le ricette che puoi fare con quello che hai già e ti avvisa prima che scada.