Curry de frango com manga fácil
Ingredientes
- Chicken breast · em cubos2 lb
- Vegetable oil1 colher de sopa
- Salt1 colher de chá
- Butter2 colheres de sopa
- Onion1
- Garlic · picado fino5–6
- Curry · pó2 colheres de sopa
- Paprika1 colher de chá
- Cúrcuma1 colher de chá
- Flour1 ½ colher de sopa
- Chicken broth1 ½ xícara
- Coconut milk1 ½ xícara
- Mango · picado1 xícara + 1
- Cilantro · picado½ xícara
- Rice6 xícaras
- Lime4–5
- Chili pepper
Modo de preparo
- Comece preparando o arroz, usando 2 xícaras de arroz basmati de grão longo.
- Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto com um fio de óleo. Quando estiver quente, coloque metade do frango picado e tempere com sal. Frite por 6 a 7 minutos, até dourar bem por todos os lados. Retire o frango dourado para uma tigela limpa e reserve. Frite o restante em porções, para não lotar a frigideira.
- Tire o frango da frigideira e reduza o fogo para médio. Adicione a manteiga e deixe derreter; depois acrescente a cebola picada em cubos e refogue por cerca de 4 minutos, até ficar macia e translúcida.
- Acrescente o alho picado e cozinhe por 30 segundos. Adicione o curry em pó e a páprica e cozinhe por mais 30 segundos. Junte a farinha e cozinhe por mais cerca de 30 segundos.
- Despeje aos poucos o caldo de frango, mexendo com um batedor. Depois adicione o leite de coco e tempere o molho com sal. Volte o frango para a frigideira e acrescente a manga picada.
- Leve o molho a uma fervura leve em fogo médio, depois reduza para baixo e cozinhe por 8 a 10 minutos, até a manga ficar macia e o frango estar cozido.
- Se usar coxa ou sobrecoxa com osso, cozinhe o frango no molho por 20 a 25 minutos, até ficar totalmente cozido e atingir 165°F (74°C).
- Retire a frigideira do fogo e misture ¼ de xícara de coentro picado.
- Sirva o arroz de um lado do prato e o curry do outro. Decore com mais coentro, fatias de manga e pimentas, se quiser. Esprema cerca de meio limão sobre cada porção, acrescentando mais se os limões estiverem secos.
Resumido do vídeo de Tatyana's Everyday Food. Assista para ver os detalhes.
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