Poulet à la moutarde de Dijon et au sirop d'érable, dîner en une seule plaque Facile
Ingrédients
- Sirop d'érable½ tasse
- Huile d'olive extra vierge⅓ tasse
- Moutarde de Dijon⅓ tasse
- Sel2 c. à c.
- Paprika fumé1 c. à c.
- Poivre noir · moulu
- Thym4 c. à s.
- Pilon de poulet4–6
- Cuisse de poulet4
- Patate douce2
- Brussels sprout1 ½–2 lb
- Échalote2–3
- Bacon · fumé6 tranches
Étapes
- Préchauffez le four à 218°C (425°F).
- Fouettez le sirop d'érable, la moutarde de Dijon, l'huile d'olive, le thym, le sel, le poivre et le paprika fumé jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Placez le poulet dans un saladier ou un plat, versez la moitié de la sauce et retournez pour bien enrober. Couvrez et réservez au réfrigérateur (possible la veille).
- Épluchez les patates douces et coupez-les en morceaux de 2,5 cm. Coupez les choux de Bruxelles en deux. Émincez finement les échalotes. Coupez le bacon en dés.
- Mélangez les patates douces, les choux, le bacon et les échalotes avec le reste de la sauce, puis étalez-les sur une grande plaque tapissée de papier sulfurisé.
- Posez le poulet froid sur les légumes. Badigeonnez le poulet avec le reste de sauce éventuel et saupoudrez de thym restant.
- Enfournez à découvert pendant environ 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que la température interne du poulet atteigne 74°C (165°F).
- Laissez reposer le poulet environ 10 minutes avant de servir.
Résumé d'après la vidéo de Tatyana's Everyday Food. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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